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白湯をのむ習慣があると便秘に効果があるのか?
「ほぼ毎日、お腹が張って苦しいのに出なくてつらい…」「肌荒れがひどくなった気がするけど、便秘が原因!?」「お通じが数日間なくて、体も重い気がする…」「トイレに行くのがストレス!! 余計に出なくなってる気がする…」このような経験、ありませんか...
2024年10月31日
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